Нужен совет по технике стрельбы...

[Вячеслав]

Доброго времени суток всем!
Я год стреляю из блочника и решил пострелять из классика. Порылся в сети, есть море инфо, не нашел ответа на один вопрос: положение плеча удерживающей руки.
Дело в том, что оба моих лука довольно тугие(55 и 70lbs), и при натяжке плечо левой руки тянет вверх - к уху. Где должно быть плечо? Интуитивно понимаю, что как можно ниже, так ли это? Почему?
Заранее спасибо

[Всеволод Владимирович]

Левое плечо должно быть не выше правого. Гляньте фото лучников в галерее для наглядности. Левая не держит лук - она в него упирается. Встанте левым боком к стене на расстоянии вытянутой руки, вытяните руку и упритесь ладонью в стену и попросите кого-либо попробовать прижать Вас к стене. Рука будет держать Вас как рапорка, выбрав инстинктивно положение, в котором не участвуют мышцы, а удержание происходит за счёт сведения к нулю всех рычагов. Это как палка от швабры, которая при нагрузке поперёк выдержит килограм 30-40, а при нагрузке в торец 300-400. Как только Вы даёте малейший угол левой руке, Вы начинаете не упираться в лук, а держать его мышцами и следовательно не работать над выстрелом, а бороться с силой лука.

[Вячеслав]

А как же "макс.приближение всех звеньев руки и плеча к плоскости  выстрела"? Так советуют на lukdeda.ru. Я год стрелял из блочника в стойке с поднятым плечом(см. галерею), добился более-менее сносных результатов( 4 стрелы из 5 стабильно приходили в круг 3дюйма диаметром), пока меня не сфотографировали и не показали. Сравнив свою стойку с тем, что я видел на др. фото, я понял, что надо опускать плечо. Попробовал - разброс увеличился значительно, с тенденцией вправо. При том что тянуть 70lbs приходится все равно с поднятым плечом а опускать его после проворота камов. Выстрел усложняется многочисленными этапами: растяжка на вдохе, опустить плечо, полувыдох, расслабить ладонь, поймать мушку в пип, совместить, увеличить давление на сп.крючок не сбив наводки, тянуть локоть до выстрела... Очень сложно проделать это одинаково кажд. раз. Есть соображения?
По классике не задаю вопросы, пока. Нужен лук типа олимпик, из Coyota, по ходу, нужно стрелять традиционным способом, с наклоном по часовой на 15-20град, с прицеливанием по острию наконечника(gap shooting)...

[Всеволод Владимирович]

При упоре "в распор" и выйдет "макс.приближение всех звеньев руки и плеча к плоскости выстрела". А про блок я не советчик, пробовал лет 8 назад - не понравилось. Это к Тохо или к Аквалангу.

[Вячеслав]

Ок, т.е. буду отрабатывать стойку с опущенным плечом. По поводу стрельбы из блочника подожду советов... В любом случае спасибо

[bowsky]

От тебя до Новой Каховки ведь недалеко. Учебно-спортивная база "Динамо". Резников Вадим Григорьевич. Удовольствия получишь массу.

А левое плечо нужно держать внизу. И, к слову, старайся и растягивать его уже в опущенном положении, не меняя положения.

[Вячеслав]

Спасибо за инфо, хотелось бы еще тел. или e-mail, но в принципе, попробую связаться. Ближайший мой контакт по профилактике, сервису - в Киеве.
Насчет плеча понятно, моя проблема не совсем в нем. В основном - очень тугой  лук, и неоднообразный спуск. Мушка пляшет, стоит ее остановить и наращивать давление на релиз - в посл. момент уходит.
Попробую настроить лук на 60lbs, может будет полегче...
Кстати, я слышал - спортсмены стреляют с let-off 60-65%, правда? почему?