Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
26 Ноября 2024, 03:04:27

Войти

Опубликовано расписание 2 этапа Зимнего Кубка СПб 2017-2018 по правилам ИФАА
https://vk.com/club157258085?w=wall-157258085_71%2Fall
56059 Сообщений в 3145 Тем от 1580 Пользователей
Последний пользователь: solodiver
* Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация
archery.ru  |  Тренерский раздел  |  Начинающий лучник  |  Тема: Помогите Нубу
Страниц: [1] Печать
Автор Тема: Помогите Нубу  (Прочитано 5274 раз)
Arteom239
Новичок
*

Reputation: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 4


Просмотр профиля Email
« : 14 Сентября 2014, 10:55:13 »

Скажите что я не так делаю! Стреляю всего неделю!
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=AUEfVsUY8d4" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=AUEfVsUY8d4</a>
заранее благодарен
« Последнее редактирование: 16 Сентября 2014, 13:51:37 от Всеволод Владимирович » Записан
Сергей Лавров
Активный участник
***

Reputation: +8/-0
Offline Offline

Сообщений: 511



Просмотр профиля Email
« Ответ #1 : 15 Сентября 2014, 19:10:09 »

А в чём вопрос?
Пока всё не так делаете... Улыбающийся
Записан
Ольга Р.
Администратор
Настоящий Лучник
***

Reputation: +23/-0
Offline Offline

Сообщений: 1696



Просмотр профиля WWW
« Ответ #2 : 16 Сентября 2014, 12:23:25 »

1. Нестабильная голова. Голову надо устанавливать в правильное положение в позиции полурастяга, и потом она уже не должна двигаться. Если, дотянув руку до лица, Вы понимаете, что не можете правильно приложиться, что Вам надо для этого поднять или опустить голову, то выстрел испорчен. Надо запомнить правильное положение головы, отложить выстрел и начать заново, сразу устанавливая голову так, чтобы было удобно и потом не приходилось ею ворочать.
2. Ходит левая рука в процессе растяжения лука, а после выстрела она кивает вниз. С этого ракурса не видно, но возможны также колебания в стороны (вернее всего, складка). Лечение: следить за стабильностью руки и толкать ею лук в мишень статическим напряжением мышц. Тогда в момент сброса нагрузки рука сработает в ось выстрела. После выстрела сохранять тонус руки и ее положение несколько секунд, по крайней мере, пока стрела не воткнется в мишень (на коротких дистанциях еще 2-3 секунды после). После выстрела контролировать, не ушла ли рука куда-то с оси выстрела.
3. Нет однообразия тяги. На первых двух выстрелах и на последнем рука уходит вверх, в район темени. Не самый лучший вариант, но, на мой взгляд, допустимый на безрыбье, если движение однообразно и идет в вертикальной плоскости выстрела. Но более предпочтительно движение назад вдоль шеи к уху, локоть движется за спину в горизонтальной плоскости. Можно для самоконтроля приучить себя на выпуске проглаживать по шее тянущей рукой. На других выстрелах такого ярко выраженного движения вверх нет, но, по-видимому, присутствует выпуск в сторону. На третьем выстреле он есть однозначно, про другие утверждать не могу, но очень похоже. Возможно, подработка предплечием в сторону присутствует во всех выстрелах, в тех, которые "вверх", тоже. Для установки точного диагноза надо заснять с других точек - справа-сзади и сверху-сзади. Если есть выпуск в сторону, то необходимо при полном растяге больше разворачиваться в плоскость, стрела и правое предплечие должны выстраиваться в одну линию, усилие перекладываться с мышц правой руки на спину. Опять же, правильная тяга по шее + контроль конечного положения правой руки после выстрела. Рука после выстрела должна повисать в районе уха/шеи/правого плеча, а не справа от плоскости выстрела.
4. Не уверена, но похоже, что на третьем выстреле (возможно, и на четвертом) пальцы с тетивы снялись через принудительное раскрытие, а не через расслабление. Индикатор этого - напряженные, растопыренные (или наоборот, сжатые) пальцы после выстрела.

Наверняка более грамотные люди еще смогут что-то добавить...
« Последнее редактирование: 16 Сентября 2014, 12:27:41 от Ольга Р. » Записан
Всеволод Владимирович
Верховный
Клуб "Филин"
Настоящий Лучник
*

Reputation: +52/-6
Offline Offline

Сообщений: 7138


Главное в нашем деле - не мешать луку стрелять.

город: Питер

337567847
Просмотр профиля Email
« Ответ #3 : 16 Сентября 2014, 14:00:31 »

С того ракурса и с того расстояния всё выглядит довольно прилично. Снимать надо сзади со стороны правого локтя или сверху. Тогда будет видна хотя бы в плоскости ли стойка и выстрел.
Вот как пример:
https://vk.com/sskfilin?z=video-5947547_169906646%2Fvideos-5947547


* 0_25aad_c2891b37_XL.jpg (108.82 Кб, 800x424 - просмотрено 1434 раз.)
« Последнее редактирование: 16 Сентября 2014, 14:09:25 от summacut » Записан

НАСТОЯЩИЙ ЛУЧНИК - ЭТО КРЕМЕНЬ! ЭТО - СКАЛА, О КОТОРУЮ РАЗБИВАЮТСЯ РЕВУЩИЕ ВОЛНЫ БУШУЮЩЕГО ОКЕАНА ЖИЗНИ! ОН КРАСИВ, НЕПОКОЛЕБИМ И ВСЕГДА СПОКОЕН! НАСТОЯЩИЙ ЛУЧНИК ПОСТИГ СУТЬ БЫТИЯ. ОН НАДО ВСЕМ. ОН ПАРИТ В ВЫШИНЕ!
Marksman
Реальный
Дядька тренер
Настоящий Лучник
**

Reputation: +22/-2
Offline Offline

Сообщений: 1334


Coach. Uncle coach :) С.А.Крылов (САтолич)

город: Санкт-Петербург


Просмотр профиля WWW Email
« Ответ #4 : 17 Сентября 2014, 08:37:46 »

 А ещё вдобавку к Ольгиным заметкам : — сначала установить ноги (не топтаться) и корпус, потом поднимать лук;
                                                          — поднимая лук не нужно тянуться правой рукой за тетивой, а наоборот, растягивать её, так чтобы правая кисть в                              преднатяге (полустойке) приходила в район около левого плечевого сустава.
Записан

Стрелять умеют многие - я учу попадать.
Страниц: [1] Печать 
archery.ru  |  Тренерский раздел  |  Начинающий лучник  |  Тема: Помогите Нубу
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.20 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!