archery.ru

Тренерский раздел => Начинающий лучник => Тема начата: Мишка Силин от 25 Декабря 2011, 22:09:44



Название: Циклограмма выстрела
Отправлено: Мишка Силин от 25 Декабря 2011, 22:09:44
стойка, хват, пальцы на тетиве проверели, равновесие чуть на носки, пресс подтянули чуток, растянули, прицелисись, дотяг, выстрел. У меня вопрос: какие мышцы участвуют в натяжении лука, а какие в дотяге. Как расположены и как движутся кости, какие зафиксированы. Желательно не из ощущений а с объяснением. (http://delavie.ru/img/spin1000.jpg) Пока вопрос сводится к уточнению -- зафиксирована ли лопатка в момент прикладки? И локоть в дотяге идет назад в горизонтальной (подостная мышца), промежуточной (большая круглая мышца) или в вертикальной (широчайшая) плоскости?


Название: Re: Циклограмма выстрела
Отправлено: Мишка Силин от 25 Декабря 2011, 22:27:39
[off]У меня впечатление что я задаю вопрос многоножкам о том с какой ноги ходить)))[/off]


Название: Re: Циклограмма выстрела
Отправлено: Мантис от 25 Декабря 2011, 22:38:39
мышцы, в той или иной мере, все работают...
основа натжения -трапецевидна и ромбовидная, дотягивают тоже спиной, остальное можно ток  показать


Название: Re: Циклограмма выстрела
Отправлено: Мишка Силин от 26 Декабря 2011, 08:25:56
дотягивают тоже спиной
Вот этот момент и уточняю


Название: Re: Циклограмма выстрела
Отправлено: Сергей Осипов (jb) от 26 Декабря 2011, 14:30:17
в середине текста:
http://www.arcoclub.ru/ki%20sik%20lee%20ch4/k-sik-lee-ch4.htm#chapter 5 (http://www.arcoclub.ru/ki%20sik%20lee%20ch4/k-sik-lee-ch4.htm#chapter 5)


Название: Re: Циклограмма выстрела
Отправлено: Мишка Силин от 26 Декабря 2011, 18:37:37
точно! надо перечитать. Спасибо!