archery.ru

Тренерский раздел => Начинающий лучник => Тема начата: Nevermind от 03 Декабря 2009, 12:40:43



Название: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Nevermind от 03 Декабря 2009, 12:40:43
Я начинающий, стреляю еще без дотяга. Допустим, поставят мне сейчас кликер, обещают снижение результативности, если не обвал, вернусь к прежним результатам, наверно, через месяц. Как можно ускорить такое восстановление и у кого оно сколько длилось?


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Strijar от 03 Декабря 2009, 12:46:57
Странное какое-то мнение. Хотя я тоже начинающий. Но при должным образом поставленной технике - кликер повышает результат. По крайней мере у меня так было. Ведь по сути ничего не меняется, только появляется дополнительный фактор "самоконтроля".


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Marksman от 03 Декабря 2009, 13:28:14
 Вот именно! При правильно поставленной технике. Мы не даром начинаем с отработки непрерывного движения на "автомате" и в дальнейшем особенно отслеживаем, чтобы не "стопорились".


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Ольга Р. от 03 Декабря 2009, 14:03:07
Когда мне впервые поставили кликер, я ругалась две тренировки, потом все встало на свои места. Правда, мне его поставили еще до того, как разрешили стрелять на результат.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Nevermind от 03 Декабря 2009, 16:32:29
При правильно поставленной технике.. Это с дотягом? Я с дотягом еще только 1 тренировку стрелял. Фактор самоконтроля - да, но это уже после того, как привыкнешь, наверно. А сперва, как мне кажется, это будет дополнительный элемент в технике, требующий дополнительного внимания.

У нас с кликером стреляет еще только 1 человек, примерно месяц. Но при дотяге очень часто ошибается, тянет вперед левую руку вместо того, чтобы смещать корпус назад (или как там правильно). К концу серии из 30 выстрелов уже прилично выдыхается (аж корпус трясется, какая там прицельная мтрельба) и даже 3 взрослого не выполняет. А до кликера 106/120 мог выбить с 18 м.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Ольга Р. от 04 Декабря 2009, 01:08:24
Толкать левую вперед можно, есть такая техника. Лук ему силен, наверное, или кликер надо вперед передвинуть. А может, стоит подолгу, зацеливается - щелчка ждет.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Nevermind от 04 Декабря 2009, 10:37:17
Техника, наверно, есть, но если учат по-другому, надо в этом направлении и работать..
Тренера говорят, что эта подстройка кликера для него как раз. Лук всего на 13.7 кг, целится и в самом деле долго, но не обращал внимания, может, долго из-за того, что все никак дотянуть не может


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Ольга Р. от 04 Декабря 2009, 10:58:38
Зря ваши тренеры разрешают стрелять на результат тем, у кого дотяг не поставлен. Люди начинают целиться вместо того, чтобы правильно стрелять. Как результат - закрепление неправильного выпуска. Со мной так же было: полгода маялась с тягой, стреляла отвратительно, и окончательно выпуск встал только на традиции, где кликера нет и целиться некуда.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Nevermind от 04 Декабря 2009, 12:45:14
Нет-нет! За правильность выпуска они борются, все нормально! И поощрялось не попадание в 9-10, а правильный выпуск. По мишени и отметить результат ошибки при выпуске часто нагляднее. Если полгода стрелять в щит без мишени, без спаррингов и без соревнований, у человека запросто может пропасть интерес. Учиться стрельбе из традиционного долго, там полгода не срок, а для классического, думаю, самое то. А у Вас из классического хорошие результаты? И за какое время практики?
А насчет правильности стрельбы.. есть же там какой-то олимпийский или мировой чемпион, стреляющий вопреки всем правилам. У него свой подход, главное - попадает.
Мое мнение, не знаю, что другие думают.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Strijar от 04 Декабря 2009, 13:10:58
Я как базу для обучения использую олимпик. Традицию стреляю паралельно. Стреляю с мая этого года. Теперь результаты - из олимпика делаю 8-9 серий (по 3шт) в пределах желтого. Кликер поставил месяца два назад. Привыкал к нему первые 2-3 тренировки. Зато теперь и из традиции куча не намного хуже ;)


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Ольга Р. от 04 Декабря 2009, 15:57:04
А у Вас из классического хорошие результаты? И за какое время практики?
Если это был вопрос ко мне, то никакие у меня были результаты из олимпика, на 2-й взрослый не нацарапывалась. Именно из-за того, что зацеливалась (и, как следствие, складывалась, выпускала вперед и т.п.). Но постановка техники дала резкий взлет на традиции, сейчас без прицела стреляю лучше, чем некогда с прицелом.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Nevermind от 05 Декабря 2009, 13:14:35
А у Вас из классического хорошие результаты? И за какое время практики?
Если это был вопрос ко мне,...
Да, к Вам. Но меня-то только олимпик пока что интересует, какие результаты будут на нем.
Я как базу для обучения использую олимпик. Традицию стреляю паралельно. Стреляю с мая этого года. Теперь результаты - из олимпика делаю 8-9 серий (по 3шт) в пределах желтого. Кликер поставил месяца два назад. Привыкал к нему первые 2-3 тренировки. Зато теперь и из традиции куча не намного хуже ;)
т.е. все 3 стрелы бьют в желтое? 8-9 серий из олимпика - из 10? 20? за всю тренировку? А суммарный результат? Например, 20 серий по 3 стрелы?


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Strijar от 05 Декабря 2009, 20:30:02
т.е. все 3 стрелы бьют в желтое? 8-9 серий из олимпика - из 10? 20? за всю тренировку? А суммарный результат? Например, 20 серий по 3 стрелы?

Не все 3 в желтое, а не одной не вылетает за пределы. Если вылетает - начинаю считать снова. Пока максимум это 9 серий. Суммарные не считаю - не показательно.


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Marksman от 05 Декабря 2009, 22:13:16
Не все 3 в желтое, а не одной не вылетает за пределы. Если вылетает - начинаю считать снова. Пока максимум это 9 серий. Суммарные не считаю - не показательно.
Олежек, теперь я тебя "назначаю" ярчайшим представителем Питерской школы и методики. Так держать. Теперь глянем на результат турнира. Твой район - шестерочный диаметр.



Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Strijar от 05 Декабря 2009, 22:54:06
Твой район - шестерочный диаметр.

Спасибо, я уже (пока) такую мишень и сделал. "Красное" все-ж тяжеловато идет ;) Буду делать 10+10 по 3


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Strijar от 06 Декабря 2009, 00:30:55
Прошу прощения, ввел в заблуждение. Зачетная зона в олимпике сейчас "красное"...


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Nevermind от 07 Декабря 2009, 08:47:00
Гм... меня радует, если вы оба друг друга понимаете, но меня последние комментарии окончательно запутали, извините... Шестерочный диаметр, вылетание за пределы, 10+10 по 3, тяжеловато идущее "красное"... ??? Можно четко описать эту методику?


Название: Re: Сколько длится восстановление после перехода на кликер?
Отправлено: Strijar от 07 Декабря 2009, 09:13:07
Методика такая. Делается 2-х зонная мишень. Внешний круг зона попадания (зачетная) и примерно в половину меньше - зона прицеливания. Назначается колличество попаданий. Допустим 30 выстрелов. Если случается промах за зону попадания - начинается все сначало. Если за тренировку не удается набрать - расширяется зона попадания. Когда уверенно выполняется - "мишень" уменьшается.

Зона прицеливания - это область где разрешается гулять прицелу. Если прицел выбегает - выстрел откладывается.

Так вот - сейчас у меня зона попадания "красное". Я самоуверенно уменьшил ее до желтого - но так и не смог за тренировку выбить 30 попаданий ;) Идут промахи после 8-9 серии.